Pero como te los quitas después de un par de meses, te sorprenderá la cantidad de cabello que pierdes. Si el montón de pelo caído parece mucho más grande de lo que crees que debería, ¡lee este artículo!
Vamos a examinar las razones por las que tu cabello se siente más fino después de quitarte las trenzas y te daremos muchos consejos para prevenir la caída del cabello relacionada con las trenzas.
He aquí por qué tu cabello se siente fino después de las trenzas
El día que sacas tu estilo protector (por ejemplo, trenzas de caja) suele estar lleno de emoción. La sensación de tu cabello suelto es refrescante y ¿a quién no le encanta ver todo su nuevo crecimiento?
Desafortunadamente, nada arruina más rápido esta sensación que darte cuenta de que tu cabello se siente significativamente más delgado que antes. A continuación veremos algunas de las razones por las que esto sucede.
Dejaste tus trenzas demasiado tiempo
Una de las causas más comunes de la caída del cabello relacionada con las trenzas es dejarlas demasiado largas. Cuando usas el mismo peinado durante semanas seguidas, los pelos caídos, los restos de producto y los residuos del cuero cabelludo se acumulan y se apelmazan en tu cabello.
Al intentar eliminar esta acumulación, la tensión que causa puede arrancar las hebras sanas. Dejar tus trenzas por mucho tiempo significa que tendrás más acumulación que superar y es más probable que sufras pérdida de cabello .
Tus trenzas estaban demasiado apretadas
Otra causa común de caída del cabello es trenzarlo demasiado apretado . Si bien muchas personas piensan que trenzar su cabello con fuerza crea un peinado más prolijo y duradero, en realidad pone mucha tensión en tus mechones. Esto puede provocar alopecia por tracción, que es una forma de caída del cabello relacionada con la tensión.
Aunque la alopecia por tracción suele ser más notoria alrededor de la línea del cabello, donde los mechones son más débiles, el cabello puede comenzar a adelgazarse en cualquier área. Si bien las trenzas pueden resultar un poco incómodas al principio, trenzarse el cabello nunca debería ser doloroso.
Si es así, pídele a tu estilista que afloje las trenzas terminadas y que sea más suave en el futuro. Recuerda, la salud de tu cabello es mucho más importante que un peinado temporal.
No estás acostumbrada a tu cabello natural
Dependiendo de la cantidad de cabello que hayas agregado al peinado, es posible que tus trenzas hayan sido significativamente más pesadas que tu cabello natural por sí solo . Entonces, cuando quitas el exceso de cabello, puedes sentir como si faltara cabello.
El cambio repentino de peso es aún más dramático ya que estás perdiendo todos los pelos caídos de las semanas anteriores a la vez. La buena noticia es que esta sensación desaparecerá una vez que te acostumbres al nuevo peso y grosor de tu cabello.
No cuidaste tu cabello natural
¿Alguna vez has escuchado la frase “ojos que no ven, corazón que no siente”? Desafortunadamente, cuando algunas personas se ponen un peinado protector , se olvidan de cuidar su cabello.
Aunque tu cabello esté bien recogido en las trenzas, aún es necesario cuidarlo. Tendrás que limpiarlo con regularidad, asegurarte de que esté adecuadamente hidratado y estar atento a la acumulación de producto.
Cómo quitarse las trenzas sin perder el cabello
Es normal que se caiga algo de pelo al quitar las trenzas, pero un desmontaje desordenado aumentará drásticamente la cantidad de cabello que perderás. Si hace las cosas de la manera correcta, puede reducir la rotura y la caída del cabello y mantenerlo en excelente forma.
Aquí se explica cómo quitar las trenzas de la manera correcta:
Desenreda tus trenzas
El primer paso y el más importante para quitarte el cabello es desenredar las trenzas y quitar las extensiones. Afortunadamente, este proceso es bastante sencillo.
Simplemente comience por los extremos y avance hacia arriba. También puedes cortar unos centímetros de las puntas de las trenzas para reducir la cantidad de cabello que tienes que desenredar. Solo tenga cuidado de no cortarse el cabello accidentalmente.
Afloja tu cabello
Una vez que hayas sacado todas las trenzas, satura tu cabello con agua y aplica una cantidad generosa de acondicionador . Asegúrate de que el acondicionador que utilices te deje suficiente deslizamiento.
Eso le ayudará a eliminar nudos y enredos y a reducir la cantidad de roturas que experimente. Es posible que también desees aplicar aceite a tus mechones . Los hará aún más resbaladizos y hará que desenredar tu cabello sea muy fácil.
Desenreda tu cabello
Ahora que tu cabello está preparado, es hora de trabajar para desenredar y eliminar el cabello caído. Aunque desenredar los dedos es suave para el cabello, un peine de dientes anchos puede ayudar a acelerar el proceso.
También puedes probar con un cepillo desenredante , que está especialmente diseñado para desenredar los enredos sin dañar tu cabello.
Independientemente del método o combinación de métodos que elijas, asegúrate de desenredar el cabello desde las puntas y avanzar hacia arriba.
Una vez que termines de desenredar una sección, hazle un giro o una trenza para que no se enrede mientras trabajas con el resto del cabello.
Dale a tus mechones un poco de cariño
Debido a que tu cabello ha estado esencialmente atrapado en trenzas durante las últimas semanas, debes aprovechar esta oportunidad para mimar tus mechones. Querrás lavarte bien el cabello con champú, para eliminar todo el producto residual.
También ayudará a eliminar algunos de los pelos caídos más rebeldes. Después de lavarte el cabello con champú una o dos veces, aplica un tratamiento capilar nutritivo y enjuaga con agua fría. ¡Después solo queda secar y peinar tu cabello como de costumbre!
¿Cuánto cabello se pierde después de las trenzas?
No importa qué tan bien cuides tu cabello, cierta caída es natural. De media, una persona sana pierde unos 100 cabellos al día. Dado que los mechones sueltos quedan atrapados en las trenzas, no lo notarás hasta que te las quites.
Entonces, deberías perder 100 cabellos por el número de días que mantuviste tus trenzas.
Si bien ver una gran cantidad de pelo caído puede resultar alarmante al principio, es completamente normal. En lugar de prestar atención a la cantidad de cabello que perdiste, concéntrate en cómo se siente tu cabello.
¿Es notablemente más delgado? ¿Ves algún punto de adelgazamiento? Si tu cabello se siente y luce normal, la cantidad de cabello que ves probablemente esté dentro de un rango saludable.
¿Cuánto tiempo debes esperar entre trenzas?
Una de las mejores cosas que puedes hacer para mantener tu cabello sano es tomar descansos entre trenzas. Aunque las trenzas son un estilo protector, provocan mucha tensión.
Esta presión constante puede causar problemas en el cuero cabelludo y debilitar el cabello. Por lo tanto, dale a tu cabello un mínimo de una o dos semanas entre sesiones de trenzado.
Sin embargo, el tiempo ideal para esperar entre trenzas es de dos a cinco semanas.
Eso le dará a tu cabello la oportunidad de respirar y recuperarse del estrés del trenzado. También te dará suficiente tiempo para fortalecer tus mechones antes de volver a trenzarlos. Mientras espera, use una variedad de productos hidratantes y reparadores en el cuero cabelludo y el cabello.
Ahí lo tienes: incluso si tu cabello se vuelve más fino después de las trenzas, hay pasos que puedes seguir para cuidarlo y recuperar su salud.
Pero la forma más fácil de evitar la caída del cabello es evitar que ocurra en primer lugar. ¡Y esperamos que la información que hemos repasado en este artículo te ayude a lograr precisamente eso!