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Cómo dormir con trenzas en el cabello y no arruinarlas por la noche

La forma en que duermas con tus trenzas determinará cómo se verán por la mañana y cuánto durarán en última instancia. Por lo tanto, es fundamental tomar medidas adicionales para proteger tus trenzas antes de que te pillen las Z.

Cómo dormir con trenzas: métodos de bricolaje paso a paso

En este artículo, te diremos cómo enrollar tus trenzas por la noche, te daremos instrucciones paso a paso sobre cómo dormir con trenzas, incluidos varios tipos de estilos trenzados, y más.

Envuélvelos en una bufanda de satén todas las noches

Envolver tus trenzas con un pañuelo es un poco más complicado que simplemente cubrirte la cabeza con un gorro. Pero vale la pena porque aplana los peinados trenzados y evita el frizz, haciéndolos durar más.

En esta sección, te enseñaremos un método sencillo que puedes utilizar para envolver tus trenzas.

Método del triángulo

El «método del triángulo» funciona mejor después de haber asegurado todas las trenzas en una cola de caballo. Aquí hay algunas instrucciones sobre cómo completar este método.

Lo que necesitarás

  • Bufanda de seda

Instrucciones 

  1. Toma una esquina de la bufanda y combínala con la esquina opuesta para formar un triángulo.
  2. Coloque el lado doblado de la bufanda en la parte posterior de su cabeza, asegurándose de que todas las trenzas y bordes estén cubiertos. 
  3. Toma las esquinas izquierda y derecha de la bufanda en tus manos y llévalas hacia el frente de tu cabeza.
  4. Haz un nudo en las dos esquinas de la bufanda en la parte delantera de tu cabeza.
  5. Lleva las dos esquinas de la bufanda que acabas de atar alrededor de la parte posterior de tu cabeza y átalas con otro nudo.
  6. Meta las esquinas sueltas en la parte delantera y trasera de la bufanda y asegúrese de que todas las trenzas queden debajo.

Cómo dormir con trenzas de caja

Dormir con trenzas de caja puede ser una tarea ardua, especialmente si son largas. Si tu cabello no está asegurado, puedes terminar tirando y desenredando tus trenzas mientras das vueltas durante la noche.

En esta sección, compartiremos dos métodos que puedes utilizar para dormir cómodamente con trenzas de caja cortas, medianas o largas.

Este mismo método se puede utilizar con nudos bantú , trenzas de diosa , trenzas de hilo , trenzas de Ghana , trenzas francesas y holandesas o cualquier otro peinado trenzado.

Método cruzado

El método cruzado funciona mejor para trenzas de caja de longitud corta a media. Le permite dormir cómodamente de lado, boca arriba o boca abajo. Continúe leyendo para aprender el método cruzado.

Lo que necesitarás

  • Lazo Elástico Para El Cabello
  • Gorro o bufanda de seda

Instrucciones

  1. Divide tu cabello uniformemente por la mitad en dos secciones con las manos.
  2. Toma la primera sección de tu cabello y crúzala sobre la parte posterior de tu cabeza. Luego sostén el extremo de la sección contra tu frente. No lo muevas. 
  3. Toma la segunda sección de cabello y crúzala sobre la primera sección en la parte posterior de la cabeza y sujeta las puntas contra tu frente. 
  4. Asegure los extremos de ambas secciones con la cinta para el cabello.
  5. Cúbrete la cabeza con el gorro o envuélvela con un pañuelo siguiendo el método del triángulo.

Método del panecillo superior

Este método es un salvavidas para quienes tienen trenzas de caja de longitud media o larga. Garantiza que todas tus trenzas quepan debajo de tu bufanda o gorro. Sigue leyendo mientras te explicamos cómo hacer el método del moño superior.

Lo que necesitarás

  • Lazo Elástico Para El Cabello
  • Gorro o bufanda de seda

Instrucciones

  1. Separa tu cabello en dos secciones en la parte superior y posterior de tu cabeza.
  2. Recoge la sección superior de tu cabello con ambas manos y comienza a retorcerlo y envolverlo alrededor de sí mismo para formar un moño suelto.
  3. Asegure el moño con la cinta para el cabello. Si sientes el cabello tirante en las raíces, tira suavemente de las trenzas hacia abajo para aliviar la tensión.
  4. Toma las trenzas restantes en la parte posterior de tu cabeza en dos secciones iguales y crúzalas en la parte posterior de la cabeza.
  5. Usa la cinta para el cabello para asegurar los extremos de ambas secciones en la parte delantera de tu cabeza.
  6. Cúbrete la cabeza con un gorro o envuélvela con un pañuelo usando el método del triángulo.

Cómo dormir con trenzas

Dormir con trenzas es relativamente sencillo si tienes trenzas cortas. Pero las cosas pueden volverse un poco complicadas si tienes trenzas largas. A continuación exploraremos métodos para proteger las trenzas largas y cortas durante la noche.

Trenzas cortas

Si tienes trenzas cortas que no pasan del cuello, puedes envolver tu cabello con un pañuelo de seda usando el método del triángulo o cubrirte la cabeza con un gorro de seda.

Trenzas largas

Las trenzas largas que llegan hasta los hombros o más requieren más preparación para un sueño reparador. A continuación encontrarás una técnica para envolver tus largas trenzas.

Lo que necesitarás

  • Bufanda de seda
  • Durag de seda
  • Liga para el cabello

Envolviendo el Durag

  1. Coloque el durag en el borde frontal de su cabeza, con el extremo rectangular cubriendo la parte posterior de su cabeza.
  2. Envuelve los dos extremos largos del durag alrededor de la parte posterior de tu cabeza, cruzándolos uno sobre el otro. Luego, llévalos de vuelta al frente de tu cabeza y átalos con un nudo. Pase al siguiente paso. 

Envolver el pañuelo de seda

  1. Coloca la bufanda alrededor de tus hombros, dejando un lado más largo que el otro.
  2. Toma el extremo corto de la bufanda y envuélvelo alrededor de la mitad de tus trenzas. Luego haz un nudo en la bufanda.
  3. Toma el trozo largo de la bufanda que aún cuelga y envuélvelo alrededor de toda la longitud de tus trenzas hasta llegar a los extremos.
  4. Asegure la bufanda al final de sus trenzas usando la cinta para el cabello.

Cómo dormir con recogidos trenzados

Los peinados trenzados son fáciles de preparar para dormir, ya que las trenzas ya están aseguradas a tu cabeza. Todo lo que necesitas hacer es cubrirte la cabeza con un gorro de seda, una envoltura para el cabello anti-frizz que no se encrespe o envolverla con un pañuelo de seda usando el método del triángulo. No hay nada más fácil.

Consejos generales para dormir con trenzas

Tu cabello requiere el mismo nivel de cuidado ya sea trenzado o suelto. Desafortunadamente, debido a que las trenzas requieren poco mantenimiento, algunas personas tienden a descuidarlas mientras duermen. Por eso, en esta sección compartiremos algunos consejos generales para cuidar tus trenzas mientras duermes.

Mantener el cabello seco

Nunca te acuestes con el pelo mojado si tienes trenzas. Si no dejas que tu cabello se seque adecuadamente, podrías terminar con moho y olores desagradables.

Utilice una funda de almohada de seda

Las fundas de almohada de seda disminuyen la fricción contra las trenzas durante la noche y no resecarán el cabello. Además, estas fundas de almohada protegen tu cabello en caso de que se te salga el gorro o la bufanda mientras duermes. Una funda de almohada de satén también está bien, aunque yo evitaría usar una funda de almohada de algodón.

Mantenga el cabello hidratado

La humedad abundante por la noche evita el encrespamiento al despertar por la mañana. Los humectantes ligeros como el aceite de jojoba o de semilla de uva se absorben rápidamente en el cabello y no lo apelmazan.

No importa qué tipo de trenzas tengas, debes cuidarlas para que luzcan impecables, especialmente de noche.

Siéntase libre de experimentar con los métodos de este artículo para desarrollar una rutina nocturna que funcione mejor para usted. Esperamos que este artículo te haya brindado toda la información y la confianza que necesitas para cuidar bien las trenzas durante la noche.

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