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¿Puedes sentir que te crece el pelo en la cabeza? ¿Cara o cuerpo?

Cualquiera que esté en el camino del crecimiento del cabello sabe lo estresante que puede ser dejarse crecer el cabello, porque aparentemente «lleva una eternidad».

Es posible que tengas la tentación de revisar tu cabello cada uno o dos días para ver si de alguna manera ha crecido cinco pulgadas desde la última vez que lo revisaste. Desafortunadamente, cuando revisas con frecuencia, es posible que ni siquiera notes que crece el cabello.

Sin embargo, algunas personas juran que incluso pueden sentir el nuevo crecimiento. ¿Es esto cierto? ¿Puedes sentir tu cabello crecer? En este artículo, responderemos esta pregunta y mucho más. 

¿Puedes sentir cómo crece tu cabello?

No puedes sentir el crecimiento del cabello. La idea de que tu cuerpo de alguna manera emite señales sensoriales que indican el crecimiento del cabello es un error. Es imposible sentir el crecimiento del cabello. 

El crecimiento del cabello ocurre durante la fase anágena del ciclo de vida de una hebra y todos los pasos involucrados en ese proceso ocurren a nivel celular. El proceso se desarrolla a una escala tan pequeña que es imposible sentir el crecimiento del cabello. 

A veces, las personas interpretan que la picazón y el hormigueo del cuero cabelludo significan que su cabello está creciendo .

Desafortunadamente, esas sensaciones en el cuero cabelludo no tienen nada que ver con el crecimiento del cabello. La picazón y el hormigueo pueden indicar que tu cabello necesita un lavado o que sufres de un problema subyacente en el cuero cabelludo, como caspa o inflamación del cuero cabelludo debido a los productos para el cuidado del cabello.

3 signos reales de crecimiento del cabello

Si creías en el mito de que puedes sentir el crecimiento del cabello, es posible que te decepciones.

¡Pero no tienes por qué serlo!

Es posible que no pueda sentir cómo crece su cabello, pero hay otros signos de crecimiento del cabello a los que debe prestar atención. Aquí hay tres signos reales de crecimiento del cabello:

1. Mechones de pelo de bebé

¿Ha experimentado pérdida de cabello en una zona determinada de su cabeza? Si ve pelos de bebé en ese lugar (o pelusa de melocotón), es una clara señal de que la caída del cabello se ha revertido .

Los pelos de bebé recién brotados (o el nuevo crecimiento del cabello) pueden ser visibles antes de que crezcan pelos más gruesos y largos en su lugar. Nota: Este nuevo “pelo de bebé” puede ser delicado, por lo que es importante tratarlo con cuidado.

2. Aflojar los estilos de protección

¿Alguna vez te has preguntado por qué tu estilo protector se afloja con el tiempo? ¡Es el crecimiento del cabello! Considere un estilo como las trenzas de caja : cuando las termine, todo el cabello existente se trenzará con el cabello trenzado.

Pero a medida que tu cabello crece, el nuevo crecimiento crea un espacio entre tu cuero cabelludo y el comienzo del cabello trenzado, dando paso a esa soltura que mencionamos antes.

Entonces, si tus trenzas o trenzas comenzaron a aflojarse después de unas semanas, eso suele ser una indicación de que tu cabello está creciendo.

Nota: Aflojar los peinados protectores no es sólo una indicación del crecimiento del cabello. Este aflojamiento también podría significar que el cabello de la extensión se está cayendo. Haga clic aquí para leer más sobre cómo usar peinados protectores para hacer que su cabello crezca más rápido y por más tiempo.

3. Mayor longitud

La forma más confiable de saber si tu cabello está creciendo es haciendo un seguimiento de su longitud a lo largo del tiempo. Cuando el cabello crece, su longitud aumentará aproximadamente media pulgada por mes.

Para determinar si tu cabello ha crecido, mide algunas secciones de cabello cada mes o varias veces al año y observa si ha habido algún cambio. Mida las mismas secciones cada vez para obtener medidas precisas. 

6 formas de aumentar el crecimiento del cabello y la retención de su longitud

Para aumentar el crecimiento del cabello y la retención de su longitud, deberá realizar cambios específicos en su rutina capilar y en sus hábitos en general. Aquí hay seis formas probadas de hacer precisamente eso. 

1. Consuma alimentos con nutrientes saludables para el cabello

Quizás no lo sabías, pero tu dieta contribuye directamente a la tasa de crecimiento de tu cabello. Los alimentos que ingieres se descomponen en nutrientes esenciales, algunos de los cuales llegarán al cabello y al cuero cabelludo.

El cabello necesita nutrientes como proteínas, biotina y otras vitaminas para crecer, y la mejor manera de obtenerlos es a través de la dieta.

Es vital consumir alimentos como pescado, carne, huevos, verduras de hojas verdes y frutas porque la mayoría contiene proteínas, ácidos grasos, hierro, biotina y vitaminas D, E y A. Todos estos ayudan a facilitar un ciclo de crecimiento saludable del cabello.

2. Haga masajes regulares en el cuero cabelludo

Los masajes en el cuero cabelludo aumentan el flujo sanguíneo y los nutrientes esenciales para el cuero cabelludo y el cabello.

Estos nutrientes estimulan el proceso de crecimiento del cabello. Si ha experimentado un crecimiento de cabello lento y comienza a implementar masajes en el cuero cabelludo, puede notar un aumento en el crecimiento del cabello con el tiempo.

Como beneficio adicional, los masajes en el cuero cabelludo también son súper relajantes y fáciles.

Simplemente use las yemas de los dedos o un masajeador de cuero cabelludo para masajear todo el cuero cabelludo con movimientos circulares al menos dos veces por semana. Sólo se necesitan entre 10 y 15 minutos para completar un masaje y obtener sus beneficios.

3. Hidrata tu cabello con aceite

Otra excelente manera de aumentar el crecimiento del cabello es incorporar aceites capilares a su régimen . La mayoría de los aceites contienen nutrientes vitales y ácidos grasos que facilitan el crecimiento del cabello y contribuyen a su fuerza y ​​salud general.

Los aceites como el aceite de ricino, el aceite de amla, el aceite de coco, el aceite de semilla de calabaza, el aceite de argán, el aceite de romero y el aceite de lavanda aumentan el brillo del cabello y promueven el crecimiento de cabello nuevo.

Puedes obtener los beneficios eligiendo un aceite y aplicándolo en tu cabello húmedo al menos dos veces por semana. 

4. Sellar la humedad

El cabello texturizado es naturalmente propenso a la sequedad. Esto es lamentable, ya que el cabello extremadamente seco es enemigo del crecimiento del cabello, lo que a menudo provoca roturas , puntas abiertas, caída del cabello e incapacidad para retener la longitud.

Por lo tanto, es fundamental asegurarse de que el cabello esté adecuadamente hidratado.

De esa manera, tendrá la oportunidad de vencer la sequedad y crecer saludablemente a pesar de las adversidades. Para mantener tus rizos hidratados, necesitas algunos buenos productos humectantes en tu cabello.  

Un método eficaz para hidratar el cabello texturizado consiste en utilizar un acondicionador en spray sin enjuague, un aceite humectante y una crema selladora o manteca para el cabello.

Muchas personas con cabello rizado, rizado y rizado usan los tres productos en una rutina de capas humectantes conocida como método LOC .

Es un proceso en el que primero se aplica un líquido como agua o un acondicionador sin enjuague al cabello y luego se aplica un aceite y luego una crema para sellar toda la hidratación. 

5. Estilo protector

El cabello prospera cuando se lo deja solo. Bajo tensión y manipulación constante, tu cabello se secará y eventualmente se romperá. Es por eso que el peinado protector se usa ampliamente como remedio para el crecimiento del cabello.

Cuando te pones el cabello en un estilo protector como trenzas, giros o nudos bantú, tus mechones quedan recogidos y protegidos de los elementos externos y la manipulación.

Esta protección reduce la posibilidad de daños y le permite conservar más longitud. Si no eres fanático de los estilos protectores, los estilos de baja manipulación también ayudan a mantener la longitud. Estos estilos incluyen wash-n-gos, twist-outs y moños.

Estos son algunos de nuestros peinados protectores favoritos:

6. Incorporación de gorros de seda o satén en tu rutina nocturna

Al cubrirse el cabello con un gorro de seda o satén antes de acostarse, puede evitar el exceso de rotura causado por el roce del cabello contra las sábanas de algodón y las fundas de almohada.

A largo plazo, esto conducirá a una menor rotura y una mayor retención de la longitud, lo que en última instancia dará como resultado un aumento en el crecimiento del cabello. Si no te gustan los gorros, puedes probar con una bufanda o funda de almohada de seda o satén.

Como puedes ver, hay muchas cosas que puedes hacer para estimular el crecimiento del cabello y protegerlo de su caída. Lo principal que debes recordar es que, si bien el crecimiento del cabello es gradual, ocurrirá si lo cuidas bien.

Aun así, no podrás sentir cómo se desarrolla el proceso. Por lo tanto, si analiza demasiado y atribuye cualquier sensación que siente en el cuero cabelludo al crecimiento del cabello, resista la tentación de hacerlo.

En su lugar, puedes dedicar tu energía a perfeccionar tu rutina de cuidado del cabello utilizando la información que presentamos en este artículo. ¡Buena suerte! 

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